uma viagem em si mesmo

Quem deve fazer terapia ?

A terapia é indicada para todas as pessoas !!!!

Sentimentos de tristezas , vazio existencial, são fatores que afetam diretamente todas as outras áreas de nossas vidas. Hoje é muito comum falar sobre ansiedade, TDAH, depressão entre outras condições . Mas é necessário compreender os gatilhos que desencadeiam ou intensifica essas condições.

A Terapia acolhe também pessoas que buscam auto conhecimento, auxiliando realizar alguns ajustes finos, para elevar ainda mais sua potência de vida .

Sendo assim a Psicoterapia não é o foco no sintoma, mas também como uma forma preventiva da saúde mental .

Quais são os Benefícios em realizar terapia ?

Não sei como a terapia pode me ajudar ....

A terapia é um processo de ajuda psicológica que visa promover o bem-estar, a saúde mental e a qualidade de vida das pessoas.

• Aliviar o sofrimento e ajudar a criar novas perspectivas: a terapia pode ajudar as pessoas a lidarem com situações difíceis, como luto, traumas, conflitos, estresse, ansiedade, depressão, entre outras. A terapia pode oferecer um espaço de acolhimento, escuta e orientação, que permite ao paciente expressar seus sentimentos, reconhecer seus problemas e buscar soluções.

• Melhorar a inteligência emocional e promover o autoconhecimento: a terapia pode ajudar as pessoas a compreenderem melhor suas emoções, seus pensamentos, seus comportamentos e suas motivações. A terapia pode estimular o autoconhecimento, que é a capacidade de reconhecer as próprias qualidades, defeitos, valores, crenças, desejos e sonhos.

• Clarear a mente e favorecer o estabelecimento de prioridades: a terapia pode ajudar as pessoas a organizarem seus pensamentos e sentimentos de forma mais clara e objetiva. A terapia pode auxiliar o paciente a identificar seus objetivos pessoais e profissionais e a traçar um plano de ação para alcançá-los.

• Fortalecer a saúde mental e prevenir possíveis quedas emocionais: a terapia pode ajudar as pessoas a cuidarem da sua saúde mental de forma preventiva e contínua. A terapia pode contribuir para o aumento da autoestima, da confiança, da resiliência e da satisfação pessoal.

”Quem encontrou o contato da Pricila não fui eu, mas que bom que minha primeira experiência foi com ela, as sessões são tranquilas, nada é forçado, se alguma pratica sugerida não é sua praia ela tenta achar alguma que seja. Consigo fazer nos horários que ficam bons na minha agenda, sem falar que ela é uma querida e então super recomendo!”

- Matheus dos santos

”Ela é aquele tipo de profissional que têm vocação para trabalhar nessa área.
Foi ela quem me fez mudar de opinião a respeito dos terapeutas.
Antes de conhecer a Priscila, eu tive duas experiências anteriores que foram horríveis e nada eficazes mesmo sendo particular.
Além de bem preparada é gentil, paciente e verdadeira.
Super recomendo!”

- Juliana Monteiro

”Se você quer dar boas risadas e ver a vida de um jeito mais leve, aqui é o lugar certo, a Priscila é uma psicóloga incrível! Tive duas experiências ruins antes, mas com ela, me fez mudar completamente e entender melhor a terapia, vale muito a pena investir no trabalho dela, hoje me considero uma pessoa evoluída e mais feliz”

- Milleny Emanuele

Depoimentos

”Gostaria de agradecer a Priscila pelo seu atendimento, foi uma das melhores escolhas que fiz na vida ter procurado seu trabalho e queria te parabenizar por todo conhecimento que é utilizado na consulta de forma excepcional!”

- Matheus dos santos

Quais são os Benefícios em realizar terapia ?

Não sei como a terapia pode me ajudar ....

A terapia é um processo de ajuda psicológica que visa promover o bem-estar, a saúde mental e a qualidade de vida das pessoas.

• Aliviar o sofrimento e ajudar a criar novas perspectivas: a terapia pode ajudar as pessoas a lidarem com situações difíceis, como luto, traumas, conflitos, estresse, ansiedade, depressão, entre outras. A terapia pode oferecer um espaço de acolhimento, escuta e orientação, que permite ao paciente expressar seus sentimentos, reconhecer seus problemas e buscar soluções.

• Melhorar a inteligência emocional e promover o autoconhecimento: a terapia pode ajudar as pessoas a compreenderem melhor suas emoções, seus pensamentos, seus comportamentos e suas motivações. A terapia pode estimular o autoconhecimento, que é a capacidade de reconhecer as próprias qualidades, defeitos, valores, crenças, desejos e sonhos.

• Clarear a mente e favorecer o estabelecimento de prioridades: a terapia pode ajudar as pessoas a organizarem seus pensamentos e sentimentos de forma mais clara e objetiva. A terapia pode auxiliar o paciente a identificar seus objetivos pessoais e profissionais e a traçar um plano de ação para alcançá-los.

• Fortalecer a saúde mental e prevenir possíveis quedas emocionais: a terapia pode ajudar as pessoas a cuidarem da sua saúde mental de forma preventiva e contínua. A terapia pode contribuir para o aumento da autoestima, da confiança, da resiliência e da satisfação pessoal.